怎樣引導家人吃素食----LINDA

2009-03-30

大家好, LINDA祝福人人健康,生活幸福快樂。



    我們的活菩薩台長說人的一生有兩種病,一種是靈性引起的病,台長已經把治療這種病的藥方傳授給了大家，那就是念經用小房子這一法寶請南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩幫助超度靈性。另一種是肉體上的病，常言道病由口入，也就是說人的飲食是造成肉體疾病的根源。台長曾多次苦口婆心地勸導大家要多吃素食，經常說：“你不能作到吃長齋，你可以一個月吃兩天素，最好動員全家人和你一起來吃素。”這樣才更有益於身體的健康，減少人肉體上的疾病。這就是台長給大家預防肉體疾病的靈丹妙藥----勤吃素。


    我們慈悲的台長，為了救渡被病痛煎熬的苦難眾生，把根治人生兩種病痛最有效最靈驗的藥方都送給了大家，只要我們如理如法地正確地應用這兩種藥方，我們就可以擺脫疾病的痛苦擁有健康的人生。但是雖然人人都喜愛健康，都需要台長傳授的藥方，未必每個人都可以作到正確合理有效地使用從而達到預期效果。

    靈性的病痛，我們可以用小房子超度自己身上的靈性或幫助親朋好友超度他們身上的靈性，從而達到治病的效果。但肉體的疾病，你可以通過勤素食的方法使自己擁有健康，卻無法代替你的家人吃素。如何引導家人吃素就成了我們面對的一個重要課題。


    引導家人接受素食要循序漸進，不要強加於人，以命令或強制的態度只會起到反效果。在一開始可以用無聲無息的方法在家人沒有發現或意識到的情況下，本來要作兩道葷菜，那麼你作一道素菜替下一道葷菜，這樣一來家人就有機會接觸到素菜而不會有抵觸情緒。當然關鍵的還是你的素菜要作的可口，要有營養和色彩的搭配，如果能作到色香味俱全，那麼家人就容易接受。逐漸地如果你每個月有兩天是全素，相信他們也會很容易地換換口味，品嘗你又好看又好吃的菜肴，感受你對他們的濃濃愛意，而生歡喜心。如果你的青菜豆腐重復單調，那麼家人不但難以接受素食計劃，沒有達到讓他們健康的目的，白廢了苦心不說還可能引起不必要的家庭紛爭。所以請多多用心學習怎樣作素食，用善巧方便的方法讓家人逐步走上素食之路。


    還有很重要的一點，作為一個吃齋的人，如果吃得你面色暗淡無光，那麼你就要反省一下你的素食手藝了。吃齋要能達到面色滋潤光亮健康白淨，只要營養搭配合理，每個人都可以作到。要先自己吃出健康才能引導別人，讓別人能夠從我們身上看到吃齋的好處，從而學吃素，達到我們的目的，讓自己和家人都擁有健康，擁有幸福生活。